-Dalla solitudine all’essere soli

Affrontare l’abbandono, la privazione e il vuoto, che siano piccoli o grandi, significa affrontare la nostra solitudine, confrontarsi con quello spazio interiore in cui ci sentiamo molto soli nell’universo, non protetti, non amati e senza nessuno che si prenda cura di noi. E’ un buco nero nel quale non vogliamo assolutamente entrare. Quando sono immerso nel dolore dell’abbandono non sento la gioia e la libertà di essere solo, almeno non all’inizio. Ho paura e soffro, proprio di quel dolore che ho così astutamente evitato con il mio essere anti-dipendente. Aprirsi all’amore invita il dolore della perdita a entrare. Rimanere chiusi e non dover mai fare l’esperienza di questo dolore è più sicuro, ma allora viviamo senza amore. Fa male in entrambi i casi, ma se attraversiamo il dolore, si risolve; se non lo facciamo si protrae per tutta la vita. Non c’è modo di evitare il dolore dell’amore. Fondamentalmente, abbiamo tutti un profondo desiderio dentro di noi, quello di essere riempiti, di essere completi. Il dolore dell’abbandono e della privazione risveglia semplicemente questo desiderio che noi, normalmente, proiettiamo su un amante. Ciò che ci accade è che ci sentiamo investiti da un intensa pesantezza e oscurità. Quando la nostra ferita dell’abbandono si fa sentire, noi siamo in trincea. Fa male e ogni parte della mente cosciente vuole evitare di sentire il dolore. Finchè non troviamo il coraggio di affrontare questa ferita che ci portiamo fin da piccoli, noi incontreremo, dolore, delusione e frustrazione con rabbia e aspettative. Le nostre relazioni saranno espedienti superficiali che ricropono montagne di risentimento. Non troveremo mai un altro che ci riparerà dalla paura o dal dolore. Una volta che abbiamo ritirato questa proiezione, possiamo realmente condividere con un’altra persona il cammino alla ricerca della verità. Ma fino a quel momento il nostro amato sarà qualcuno su cui proiettiamo le nostre frustrazioni per alleviare il nostro dolore.

Thomas Trobe